Можно ли есть перед тренировкой?

09:00, 05 Апр Учёные США доказали преимущество длительной прогулки перед краткосрочной тренировкой Интенсивные занятия быстрее избавляют от лишнего веса, но килограммы возвращаются, если прекратить работать. Учёные Университета Северной Каролины (С...

00:00, 23 Дек Анзор Кавазашвили: «Европа – дикие гномы, проститутки, звери! У нас есть таблица Менделеева, есть все – можно спокойно уходить в азиатский футбол» Анзор Кавазашвили резко высказался о возможном переходе РФС в Азию. «Если бы вас били по заднице каждый день с утра до вечера, что бы вы делали? Прав...

09:00, 01 Апр Эксперты объяснили, есть ли смысл мыть рис перед приготовлением В Интернете не утихают споры по поводу того, стоит ли вообще мыть рис перед его приготовлением. Исследования показывают, что в этом плане всё неодноз...

04:00, 28 Дек Врачи объяснили, что можно и что нельзя есть при болях во время менструации Болезненные месячные — это обычное явление. Более 50% женщин испытывают во время менструации боль, которая длится до трёх дней в месяц. Также в «эти ...

23:00, 04 Авг Перед NFP: в ожидании признаков разворота Влияние на рынок:3Позже в пятницу выходит важный отчёт по рынку труда США. Аналитики в среднем ожидают рост занятости чуть выше 200 тыс., что соответ...

18:00, 19 Фев Что нужно знать о рекламе на YouTube перед тем, как платить YouTube ежедневно привлекает невероятный объем трафика, поэтому рекламирваться на платформе имеет смысл, особенно потому, что, согласно статистике, к...

18:00, 01 Май 5 ошибок, которые перед сном совершает каждый В результате нарушается сон, утром ощущается усталость и сонливость. Эксперт озвучил 5 ошибок, которые совершает в жизни практически каждый человек, ...

23:00, 19 Сен Перед Неделей моды в Париже ограбили известного дизайнера Более 50 вещей из весенне-летней коллекции Balmain были украдены за несколько дней до начала Недели моды в Париже. Об этом сообщает Grazia Magazine. ...

14:00, 08 Авг Xbox раздает 11 бесплатных игр перед закрытием подписки Gold Ежемесячно владельцы Xbox получают несколько бесплатных игр по подписке Live Gold. В сентябре сервис превратится Xbox Game Pass Core, а раздача прекр...

21:49, 13 Янв Штампы для крафт пакетов - что нужно знать перед заказом Самостоятельная маркировка бумажных пакетов и другой упаковки имеет много преимуществ, как описано выше. Перед покупкой вы можете обратить внимание н...

19:00, 10 Май В Instagram высмеяли Apple AirPods перед презентацией спорт-варианта Новый Интернет-мем стал шутливым намеком на цену и качество беспроводных наушников от «яблочной» корпорации. Mac, iPod, iPhone, iPad от Apple уже зах...

09:00, 24 Ноя Ритуал от жира. Маг подтвердил эффективность заговора на похудение перед сном Данный метод прост в исполнении, но позволяет достигнуть высоких результатов, уверен эксперт. Стройная фигура является мечтой для многих людей на пла...

08:00, 20 Июл Учёные: Кофе полезно пить перед принятием важных решений Кофеин не влияет на творческие идеи, а помогает концентрироваться на одной проблеме и ее результате. Учёные Дарья Забелина из Арканзаса и Пол Сильвия...

11:00, 23 Апр "Это было отвратительно". Энн Хэтэуэй рассказала, как была вынуждена целоваться с десятью парнями перед съёмками Энн Хэтэуэй рассказала в интервью журналу V Magazine, как проходила "тесты на химию" перед съёмками: для этого ей приходилось по очереди целоваться с...

10:00, 01 Июл The Washington Post: власти Украины сообщили главе ЦРУ, что разместят ракеты у Крыма перед переговорами с Россией Директор Центрального разведывательного управления (ЦРУ) США Уильям Бернс в июне посетил Украину с необъявленным визитом, сообщила газета The Washing...

08:00, 07 Фев У пары USD/SGD есть шанс подняться к 1.3530 - UOB У пары USD/SGD есть шанс подняться к нисходящей недельной линии тренда (сейчас она находится на отметке 1.3530). Прорыв этой основной линии тренда не...

10:00, 02 Янв ФРС вновь останавливает ралли, но надежда есть Влияние на рынок:3Индекс S&P500 в третий раз с апреля наталкивается на резкие продажи от уровня 200-дневной средней. И все разы фундаментальной причи...

09:00, 24 Окт В Филиппов день нельзя переедать и есть сладкое Согласно народным приметам, с лишней едой можно «проглотить удачу». Сладкоежек же, по поверью, 24 октября могут обмануть. А ещё наши предки в Филиппо...

22:00, 23 Апр На краю Европы есть место, где всегда светло На севере Европы есть место, где практически никогда не садится солнце. Оно расположено в Норвегии. В некоторых частях этой страны солнце светит 24 ч...

06:00, 17 Сен Будут ли проблемы с ремонтом Рено? – ответ есть Сегодня на одном из центральных складов запчастей компании АВТОВАЗ, который расположен под Тверью, президент АВТОВАЗа Максим Соколов рассказал о том,...

00:00, 19 Мар Гастроэнтеролог Тимощенко: есть яичную скорлупу опасно Некоторые врачи придерживаются мнения, что на пользу организму идут не только сами яйца, но и их твёрдый слой. Якобы она может укрепить кости и защит...

03:00, 08 Дек Ларионов об игре с ЦСКА: «Перед матчем сказал: завоевать сердца армейских болельщиков, которые поймут, что хоккей – игра, а не работа, – наша основная миссия» Игорь Ларионов поделился мыслями после победы над ЦСКА со счетом 4:2. – Во-первых, хочется сказать добрые слова в адрес ЦСКА. Дали тот импульс прибли...

17:00, 14 Фев Дешевле, но не хуже: Что есть в новом Chery Tiggo 8 Active Кроссовер стал доступнее на 300 тысяч рублей, но не потерял свои лучшие «плюшки». Учитывать пожелания клиентов — одна из главных задач автомобильных ...

08:00, 18 Мар Что делать, если на Айфоне нет свободной памяти, хотя она есть Многие выбирают Айфон из-за простоты использования, так как в этом он заметно превосходит любой Android-смартфон. В нем нет массы настроек, в которых...

00:00, 30 Июн Кто и когда придумал пиццу: у ученых есть новые подробности Изначально пицца была пищей для небогатых людей, но сегодня каждый день есть пиццу — дороговато Каждый день миллиарды людей по всему миру готовят или...

08:00, 14 Ноя Назван популярный японский автомобиль – надежный и не ржавеет, но есть нюанс Toyota Vitz III (2010–2020) - это компактный хэтчбек, который в Европе продавали под названием Yaris. Оттуда к нам попадали единичные экземпляры с ле...

22:00, 15 Авг Рада, что есть такой человек, как Свитолина - первая ракетка мира Украинским игрокам очень нелегко соревноваться на международных турнирах, ведь в их стране идет война. Такое мнение высказала первая ракетка мира Ига...

09:00, 09 Янв Колыванов о Миранчуке: «Есть все шансы заявить о себе громогласно в Серии А» Игорь Колыванов оценил игру хавбека Алексея Миранчука за «Торино». – На что сейчас можно списать низкую результативность Миранчука? – Он же не чистый...

01:09, 12 Сен В сети «всплыла» база пользователей «ВКонтакте». Там есть даже закрытые профили Специалисты по кибербезопасности обнаружили в интернете очень большую базу данных пользователей социальной сети «ВКонтакте». Об этом написали в «Коде...

18:00, 16 Дек В каждом из нас есть немного экстравертов: клетки движутся в группе иначе, чем в одиночку Исследователи из Медицинской школы Гроссмана Нью-Йоркского университета открыли ранее неизвестное поведения клеток во время развития. Вопреки прежним...

06:00, 09 Янв Мошенники научились обчищать карты жителей многоэтажек. Есть два способа защиты В сети появилось описание новой мошеннической схемы, целью которой является получение доступа к банковскому аккаунту жертвы. Историю рассказали в Tel...

19:00, 07 Мар Якимушкин об отстранении россиян: «Норвежцы не переживают. На нас свет клином не сошелся. Есть мы или нет – им без разницы» Иван Якимушкин уверен, что норвежские лыжники не переживают из-за отсутствия россиян. – Вопросы про нейтральный статус вам задавали, давайте спрошу п...

00:00, 29 Сен У Канье Уэста есть "секретная команда", которая создаёт провокационные наряды для его жены У Канье Уэста есть "целое ателье" в Италии, которая создаёт провокационные наряды из колготок для его жены Бьянки Цензори, из-за которых они столкнул...

10:00, 01 Сен "Благодарен за то, что у нас есть семья". Бенджи Мэдден поздравил жену Кэмерон Диас с днём рождения 30 августа известной голливудской актрисе Кэмерон Диас исполнился 51 год. Её супруг, 44-летний участник рок-группы Good Charlotte Бенджи Мэдден, опуб...

08:00, 21 Мар Закон есть - исполнения нет: обязательный к предустановке RuStore не обнаружили ни на одном из смартфонов в российских магазинах Самый популярный российский национальный магазин приложений для смартфонов, планшетов и прочих гаджетов - RuStore - официально должен быть установлен...

12:00, 08 Апр Аделия Петросян: «Не считаю себя самой талантливой, потому что у нас есть и Камила Валиева, и Соня Акатьева» – Уже проанализировали прошедший сезон? Каким он для вас получился? – Очень напряженный и нестабильный. Начала хорошо, закончила тоже на высокой ноте...

11:00, 09 Ноя Смартфон Vertu внезапно стал хитом. Обладатели iPhone 14 Pro Max завидуют чёрной завистью тем, у кого он есть По данным IT Home, компания Vertu нашла 200 тысяч покупателей на свой новый смартфон Metavertu. 40% предзаказов оплачены заранее, то есть гарантирова...

19:00, 25 Окт Фьюри: Про бой с Джошуа можно забыть Тайсон Фьюри больше не хочет боя с Энтони Джошуа и отказывается вести переговоры с командой соперника. По мнению чемпиона мира по версии WBC в суперт...

21:00, 29 Мар Зарема о том, что «Спартак» выплатил посредникам больше «Зенита»: «Сутормин за 50 000 рублей – лишь вершина айсберга. Есть много способов пускать пыль в глаза» Зарема Салихова прокомментировала данные РФС о выплатах клубов посредникам. «Спартак» выплатил посредникам 4,8 млн евро и более 267 млн рублей – боль...

15:00, 15 Дек Роман Ротенберг поздравил Аркадия Ротенберга с 72-летием: «Спасибо за то, что ты был, есть и будешь человеком, который делает все для процветания хоккея, работает на благо родины» Сегодня, 15 декабря, председателю правления ФХР исполнилось 72 года. «Сегодня важный день для всей нашей семьи – день рождения отмечает мой дядя Арка...

03:00, 10 Апр На Redmi Note 7 Pro можно установить Android 11 Исправлен магазин Play, обновлены системные приложения, появилась поддержка быстрой зарядки, сообщает Gizmochina. Портал Gizmochina интригует неожида...

18:00, 19 Сен За сколько iPhone 14 и 14 Pro можно купить на «Горбушке» На «Горбушке» (рынке у ДК им. Горбунова в Москве) на минувших выходных появились выпущенные недавно в продажу iPhone 14, iPhone 14 Pro и iPhone 14 Pr...

06:00, 20 Ноя Какие виды МРТ в Москве можно пройти без направления? Томографическая диагностика используется уже многие десятилетия, за это время доказала свою безопасность и максимальную информативность, сравниться с...

15:50, 17 Апр Пожаловаться на работодателя теперь можно прямо со смартфона Отношения между работодателем и работником часто были неравными. Сотрудники были в некой зависимости, когда решающее значение имели интересы работода...

11:00, 16 Фев Как просмотреть чат в Telegram, не открывая его. Можно читать и не палиться! Telegram в последние пару лет стал очень популярен благодаря своей функциональности и удобству. Например, мы уже рассказывали, как отучить собеседник...

21:00, 25 Авг Голубая Луна: когда можно наблюдать за редким явлением В ночь на 31 августа можно будет увидеть очередную полную Луну, которая к тому же будет Голубой. Чтобы ее увидеть, нужно будет смотреть прямо на восх...

15:00, 05 Янв Будущие гиперкары Rimac можно будет заправлять дизелем Хорватский производитель заинтересовался технологией углеродных нанотрубок и возможностью их использования в качестве термоэлектрогенераторов, пишет ...

06:00, 22 Сен Роспотребнадзор: во время диеты картошку можно заменить пастернаком К известному поэту и писателю название овоща прямого отношения точно не имеет. Растение ещё называют полевым борщом и белой морковью. Пастернак богат...

09:00, 20 Сен Эрдоган: Путин стремится закончить войну как можно скорее ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ...

15:00, 19 Апр Эти кроссоверы можно продать на рынке РФ дороже их первоначальной цены Отличительной особенностью маркетинговой политики всех китайских автоконцернов является присутствие их продукции сразу в нескольких сегментах на авто...

20:00, 30 Ноя Развитие болезни Альцгеймера можно замедлить, не прибегая к лекарствам Иммунные клетки мозга могут замедлить прогрессирование болезни Альцгеймера. Об этом свидетельствует исследование, результаты которого опубликованы в ...

02:00, 26 Июл Попробовали браузер Arc для Mac. В нём можно настроить каждый сайт под себя После нескольких месяцев закрытого тестирования разработчики из The Browser Company наконец-то выпустили в общий доступ инновационный браузер Arc для...

00:00, 01 Апр 5 функций Телеграма на Айфоне, которые можно смело отключить За последнее время Телеграм на Айфоне сильно изменился и получил массу новых функций. Пользоваться им стало определенно удобнее, а вдобавок преимущес...

00:00, 23 Ноя Что можно сделать в Майнкрафте? Топ-15 интересных идей для нескучного вечера Minecraft — это самая продаваемая игра за всю историю игродела (более 300 млн копий). В нее играют не только дети, но и взрослые. Кому-то интересно с...

05:00, 18 Мар 12 июля Watch Dogs 2 можно будет получить бесплатно Раздача начнётся перед презентацией новых проектов Ubisoft. Фото: droidnews.ru\ forums.ubisoft.com Уже в это воскресенье начнётся долгожданный «парад...

21:00, 08 Окт Стало известно, для чего можно будет использовать цифровой паспорт В скором времени в России будет введён цифровой паспорт. Он будет привязан к аккаунту в «Госуслугах», представляет собой QR-код с фотографией граждан...

02:00, 09 Май Робота Boston Dynamics теперь можно запускать с помощью ChatGPT Компания по промышленному программному обеспечению, работающая с Boston Dynamics, создала способ управления роботами с помощью голосовых команд с пом...

00:00, 27 Ноя Разработан мягкий суперконденсатор, который можно использовать для питания имплантируемых устройств Команда биоинженеров из Университета Ланьчжоу, Даляньского технологического университета и Цинхайского педагогического университета, находящихся в Ки...

02:00, 20 Янв РИАМО: в Турции можно платить наличными долларами и российскими картами Union Pay Несмотря на то что возможности путешествовать для россиян обросли немалыми проблемами, Турция остаётся открытой страной как по отношению к туристам, ...

09:00, 13 Авг Купил Android-смартфон после пяти лет с iPhone и прозрел: а что, так можно было?! В последний раз я пользовался Android-смартфоном в 2018 году. Тогда я активно искал замену своему стильному, но изрядно растерявшему смысл Blackberry...

00:00, 07 Апр Дело техники. Можно ли зашибать деньги, вглядываясь в графики с ценами акций Спекулянты на бирже часто не интересуются ни финансовыми показателями компаний, ни даже сутью их бизнеса. Всё, что им нужно для торговли, — посмотрет...

11:00, 28 Мар Доктор Раджа: против храпа можно использовать гимнастику для мышц языка Храпеть не любит никто, а ещё больше достаётся тем, кому приходится спать с храпящим человеком. Хирург из Великобритании Карана Раджа рассказал, что ...

02:00, 18 Мар Смартфоны с модемом Samsung можно взломать зная лишь номер телефона Исследовательская группа по безопасности Google Project Zero обнаружила проблемы с безопасностью в модемах Samsung, которые используются в смартфонах...

17:00, 04 Дек Что можно увидеть в космосе в любительский телескоп — смотрите фото и делайте выводы Космос в телескопе выглядит не так, как многие себе это представляют Нередко люди, далекие от астрономии, вдохновляются фотографиями с телескопа Хабб...

03:00, 06 Ноя Xiaomi представила смартфон, на который можно установить объективы от профессиональных камер Xiaomi представила концепцию, которая находится где-то между смартфоном и камерой. Новое устройство является новой версией Xiaomi 12S Ultra. Однако с...

23:17, 28 Окт В Росреестре рассказали в каких случаях можно продать недвижимость не спрашивая супруга Имущество приобретенное в период брака является совместной собственностью супругов. Недвижимое имущество признается совместным независимо от того, на...

04:00, 07 Окт Неудачные инвестиции на бирже можно отбить. Для этого придётся разобраться с налогами С начала 2022 года индекс Мосбиржи сократился более чем на 45%. Многие (скорее всего, большинство) инвесторы в российские акции оказались в знатном м...

08:00, 05 Окт Tom Clancy's Ghost Recon: Breakpoint можно заполучить бесплатно, но нужно спешить Компания Ubisoft Entertainment SA в честь своего юбилея решила предоставить игрокам уникальную возможность - бесплатно поиграть в мультиплеерный шуте...

21:00, 05 Май Как установить доступ к приложениям по Face ID на iPhone и iPad. Можно заблокировать абсолютно все Миллионы пользователей iPhone по всему миру ждут, когда Apple добавит функцию безопасности, которая позволит устанавливать парольный доступ на отдель...

13:00, 25 Июн Вот как работают виджеты в новой macOS Sonoma. Их можно добавить прямо с iPhone! Фотo: MacRumors 5 июня 2023 года Apple анонсировала новую версию ОС для своих компьютеров — macOS Sonoma. Среди прочего, в ней появилось долгожданное...

05:00, 04 Авг Из советских грузовиков тоже можно сделать монстр-трак: Автолюбитель скрестил ГАЗ-66 и ЗИЛ-131 Сеть порадовал необычный и самобытный тюнинг-проект советских грузовиков. Монстр-пикап создан Сергеем Виноградовым из белорусского города Витебск. Из...

13:00, 18 Май Задолго до анонса Apple: в России уже можно заказать iPhone 15 Pro, объявлены цены Компания Caviar, известная своими невероятно дорогими вариантами популярных смартфонов, задолго до официального анонса Apple открыла на своём сайте п...

08:00, 08 Июн Впервые создали настоящую «Прелесть» с которой можно стать Властелином кольца Ученые разрабатывают смарт-кольцо для здравоохранения и расширенной реальности. Группа исследователей из Школы электротехники и компьютерных наук шта...

12:00, 30 Окт «Уазик» по цене «Прадо» – а можно не надо? Представлен электрический УАЗ «Хантер» Spartan за 3,3 млн рублей Чешские мастера собрались «впаривать» европейским фермерам «Козлика» за 40 000 евро. Неудивительно, что этот УАЗ «Ханте...

01:00, 27 Июн Онколог Вахабова: некоторые редкие виды рака можно выявить по внешним признакам Среди них опухоль сетчатки глаза у ребёнка (ретинобластома), которая встречается у одного новорождённого на 15 000–18 000. Страдают от неё в основном...

02:00, 25 Окт Отчуждение, избегание, срыв. Как распознать ПТСР и можно ли помочь человеку с такой проблемой О таком заболевании, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), чаще всего вспоминают в разговорах о военных. Многие из нас могли наблюда...

11:00, 10 Окт Учетную запись Sony PlayStation Network теперь можно связать аккаунтом Steam Sony запустила новую кроссплатформенную функцию в недавнем обновлении для игры Marvel's Spider-Man: Remastered Edition. Теперь игроки могут связа...

04:00, 14 Май Roewe RX5 Plus: Если жалко тратить 1 619 000 рублей на VW Tiguan, то можно присмотреться к новому «китайцу» Копия может оказаться успешнее оригинала. Ещё лет 10 назад никто не мог представить, что китайские автомобили добьются такого успеха. Благодаря внешн...

12:00, 11 Апр Дистрибутор раскрыл комплектации иранских автомобилей Saipa для России – на «автомат» можно не рассчитывать Дистрибутор иранских автомобилей в России и Белоруссии – компания «Бест-моторс» – запустила простенький сайт с моделями иранс...

17:00, 16 Фев "Есть его деньги, которые тратят все, и мои деньги, которые только мои". Оксана Самойлова рассказала об отношениях с Джиганом и его зависимостях Оксана Самойлова стала гостьей шоу Иды Галич "Есть вопросики". В интервью она подробно рассказала про два срыва своего мужа Джигана на фоне зависимос...

07:00, 12 Фев Ларионов о стиле «Нефтехимика»: «Этот хоккей утопический, он убивает зрелищность. Можно ссылаться на то, что нет мастеров, но это все оправдания» «Торпедо» потерпело поражение от нижнекамского клуба в матче Фонбет Чемпионата КХЛ (3:4 ОТ). – Снова уступили первый период – 0:1… – Вы знаете, мы на...

10:00, 08 Май Встроенная видеокарта AMD Radeon 780M дает жару — с ней можно смело наслаждаться всеми современными играми в 1080p Это доказал автор YouTube-канала AMD APU Gaming, который специализируется на изучении производительности встроек AMD. Radeon 780M, самый мощный iGPU ...

13:00, 17 Фев Дмитрий Васильев: «Латыпова можно считать главным фаворитом чемпионата России. Халили и Серохвостов могут выступать ходом еще лучше» Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев оценил уровень конкуренции между российскими биатлонистами в нынешнем сезоне. «Эдуард (Латыпов) в это...

18:00, 18 Дек Анастасия Фалеева: «Можно сколько угодно выигрывать гонки в России, но чтобы быть как Большунов, Терентьева, Степанова – нужна Олимпиада» – Если бы у тебя была возможность, ты бы поехала сейчас на международные соревнования? – Да. Потому что Олимпиада – главный старт в жизни для лыжника...

15:00, 17 Ноя Тен Хаг впечатлен отношением Магуайра к делу после лишения капитанской повязки. Для тренера Харри стал игроком, которому «можно доверять» Источники, близкие к главному тренеру «Манчестер Юнайтед», сообщили ESPN, что Эрик впечатлен отношением Магуайра к работе после того, как летом он бы...

19:00, 25 Дек Андрей Чернышов: «В РФС уверены, что Австралия, Япония и Южная Корея захотят с нами играть? Пытаться войти можно и в африканскую конфедерацию, но ждут ли нас там?» Андрей Чернышов поставил под сомнение целесообразность перехода РФС в АФК. «Мне в этой ситуации пока одно непонятно. В Европе с нами практически никт...

09:00, 23 Июл Шины, которые быстро стираются, тонкий слой краски и запчасти, которые надо заказывать по фото. Китайские грузовики Sitrak продаются лучше КамАЗов, но с обслуживанием можно намучаться Китайские грузовики Sitrak стали хитом в России – они уже немало месяцев они являются номером один по продажам в своем сегменте, значительно пр...

09:00, 09 Апр Год назад политолог Сергей Караганов предложил нанести «превентивный ядерный удар по Европе». Теперь он по просьбе Кремля изучает, как можно «сдержать Запад». Это лишь одно из «исследований» Вышки, оплаченных администрацией президента Аналитики «мирового большинства» «Советского типа отраслевой НИИ при администрации президента», — так собеседник «Медузы», близкий к Высшей школе эко...